Kaktus oputia (kaktus centong) 4 Diparut keju,  BEST FOOD! Daun dan bunga sepatu (hibikus) 4 Dipotong halus  BEST FOOD! Daun lidah buaya 3 Buang duri, tanpa kupas, potong dadu kecil Selada gado-gado 2* Mengandung terlalu banyak nitrit, rawan gangguan pencernaan Keluarga sawi (pak coy, putih) 4* Dipotong halus Kailan 4* Mengandung kalsium baik untuk pertumbuhan  BEST FOOD! Wortel 4* Diparut keju Labu putih 4* Diparut keju Labu kuning (waluh) 4* Diparut keju Labu manisah 4* Diparut keju Selada air (berdaun kecil, berbatang) 4* Dipotong halus Kangkung 4* Dipotong halus Labu zukini 4* Diparut keju Daun + bunga kenikir 4* Di potong halus Daun semanggi 4 BEST FOOD! Daun kacang 4*   Daun pakis 4*   Jagung 4* Kura dewasa + kulit jagung Mentimun 3* Potong dadu kecil Tomat 2* Potong dadu kecil Buah buahan 2* Kurang serat kasar, terlalu manis Kacang panjang 3* Over protein , menyebabkan pyramiding Tao ge 3* Over protein , menyebabkan pyramiding Kacang kapri, ercis 3* Over